Рецензия на книгу Экстремальный тайм-менеджмент

Это одна из лучших книг по личной эффективности и тайм-менеджменту, которую я прочел. Книга читается очень легко. Более того, мне с трудом удавалось не читать дальше, пока не сделаю очередное задание по книге :)

Что полезного вынес лично я из этой книги:

1. 8 сфер жизни в которых надо развиваться и планировать свое время и задачи.
2. Концепция “колесо жизни”. Упражнение, когда вы рисуете колесо и отмечаете в баллах каждую сферу. Очень просветляет.
3. Конкретные действия по всем сферам колеса жизни на 2 ближайших месяца.
4. Ссылка на книгу Брэнсона “К черту все”. Обязательно прочту!
5. Поиск решения, а не оправдания или причины.
6. Избавление от всего лишнего барахла т.к оно не дает дальше развиваться.
7. Планирование отдыха.
8. Дневник успеха, в котором надо фиксировать даже малейшие успехи и хвалить себя.
9. Делегировать то, что не хочется делать самому (и чего не умеешь делать сам).
10. Прощение долгов должникам.
11. Система штрафов за невыполнение плана. Очень сильно мотивирует. Денег-то отдавать не хочется.
12. План на неделю.
13. Визуализация хорошего дня. Это когда утром представляешь, что все запланированное сбывается. Визуализировать можно не только это, но и свое будущее.
14. Обязательство перед кем-то сделать ту или иную задачу.
15. Одно крупное дело в день. Отбросить все и довести это дело до конца.

Книга написана не как учебник, а как обычная художественная литература. Читается легко и быстро. Самое главное – начать внедрять то, что в ней описано. Там есть блок домашних заданий. Сделайте их. Не пожалеете. Хотя, конечно, трудно отрывать свою ж*** и начинать что-то менять. Я вот пересилил себя :)

Запись опубликована автором Иван Севостьянов